「院長の独り言」ジャンル別
「院長の独り言」ジャンル別～2023年～2025年に紹介した書籍～
鍼灸・東洋医学・医療関連書籍
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『100年足腰』（巽一郎著、サンマーク出版）（2023年2月）
著者は手術が専門の医師でありながら、初診の患者にはまず3ヶ月の保存療法を勧めており、軟骨が消失した膝痛の46％は手術をしなくても歩けるようになると書かれています。
それは膝痛の原因は多くは姿勢が悪くなり（頭が前に出る姿勢）その為体の使い方（歩き方）が悪くなり膝に負担が掛かるというものです。
巽医師は①体重を減量すること、②大腿四頭筋をよみがえらせること、③内もも歩きをすること、その為の体操などをレクチャーし3ヶ月間やってもらうと多くの場合改善されるというもので、それでも良くならない場合は手術検討するということです。
本書ではその他のことも色々書かれており、例えば血圧は年齢プラス90までであれば症状がなければ大丈夫であるとか、糖尿病の多くは食べ過ぎが原因であり、食べ過ぎの要因の根底にはストレスがあるとか、現在の西洋医学は原因療法でなく対症療法のための薬が出されることが多いなど書かれていました。
私も普段そうではないかと思っていたことがかかれていて、心を強くする思いでした。